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今年も1年間ありがとうございました! 


【ボルダリンング】ボルダリングでグローブを使ってみた
 

すぐそばにいてくれる人 

宅配レンタルを使ってみる 



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2017年も残すところ本日一日となりました



今年一年で、体力を回復できそうなこと、心の病気を癒すのに役立ちそうなことで、思いついたことはできる限りやってみました



就労継続支援施設を利用し始めた

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心の病気に関する本を読んでみたり



体組成計と活動量計で一日の運動量と体重や体脂肪の増減を計測してみたり




けんだまを始めたり




自転車で施設に通ってみたり

施設の空き地を借りて畑で野菜を育ててみた





ギターの弾き語りをyoutubeに投稿してみたり

音楽共有SNSサービス『nana』を利用してみたり





以前始めたボルダリングを再開したり




縄跳びを始めてみたり







そのおかげで、体力的には病気になる前に比べても遜色がないくらいまで回復できたと思う



メンタル面は、依然として安定はしていないけれど、社会復帰に向けて前向きになれている(と思う )



今まで僕は、本当に自分勝手に生きてきました(現在進行形 汗)



でも、今の僕があるのは、両親、妹、元妻、そして周囲の人たちが、こんなどうしようもない僕を見捨てずに温かい助力を惜しげなく注いでくれたおかげだと、ようやく気付くことが出来ました



本当にありがとうございます!



2018年が皆さんにとって素晴らしい一年になりますように心よりお祈り申し上げます



では、また来年どんな形でになりますやらですが、お会いできるのを楽しみにしております。 <(_ _)>




初心者にもやさしいギター弾き語り



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【御礼】30,000HIT達成!!(^^)! 



【ボルダリング】進撃の壁活

【健康】なわとび

適量   


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早いもので、ブログを投稿し始めてから、7年という月日がが過ぎていたようです (゚д゚)!



気が付けばアクセスカウンターも3万を超えておりました



7年で3万アクセスは、決して多いとは言えませんが、少なくとも誰かが見てくれているんだなぁと思うと、本当にありがたいことだと感じています



最初は、英語学習のモチベーション維持のために始めたブログが、今では、『自分の病気について』 『健康のための運動『趣味の弾き語り』 『体組成計と活動量計による毎日の計測結果』 と、カテゴリーごとに4つのブログを書くようになりました(一部休止状態になっちゃってますが 汗)



このブログは、ほとんど心の病気になってしまった苦しみや、その原因となった人間関係に対する恨みつらみ、過去の自分の行動に対する後悔など、心の叫びをただただ吐き出す事が理由になってしまっているように思えますが、ふと読み返してみると、その時々の自分の思いや心のありようが確認できて、決して無駄ではなかったんじゃないかなぁ、と思っています



これからも、拙いブログですが、たまにのぞきに来ていただければ幸いです



今後ともよろしくお願いいたします <(_ _)>






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サクラサク 



脳がめざめるけん玉レッスン

【僕が弾き語りしたい曲ベスト10】 第6位 瞳がほほえむから 今井美樹

【ソロギター関連】 ソロギターの集い at いっぽかふぇ foo



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姪っ子が無事志望校に合格して今日は入学式だったそうだ



甥っ子は来年大学受験



妹はしっかりさんで合格も間違いないと確信してましたが、兄貴は人付き合いとかいろいろと不器用な奴だけど(って僕が言うのもなんですが 汗)まじめでやさしい本当に良い奴なので受験上手くいってほしい



二人の未来が幸多からんことを (^-^)




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