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アルフレッド・アドラー人生に革命が起きる100の言葉 



【難易度★★★】 六等星の夜 Aimer

久しぶりの平荘湖周遊

毎日の健康記録(232日目) 理想体重(60kg)との差:+3.7kg



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「すべての悩みは対人関係の悩みである」


Wikipediaより引用

アルフレッド・アドラー(Alfred Adler、ドイツ語発音: [alfreːt aːdlɐ](アルフレート・アードラー)、1870年2月7日 - 1937年5月28日)は、オーストリア出身の精神科医、心理学者、社会理論家。ジークムント・フロイトおよびカール・グスタフ・ユングと並んで現代のパーソナリティ理論や心理療法を確立した1人。
初期の頃のフロイトとの関わりについて誤解があるが、アドラーはフロイトの共同研究者であり、1911年にはフロイトのグループとは完全に決別し、個人心理学(アドラー心理学)を創始した。



アドラーの提唱する心理学では、他者からどう思われるかは、自分にはコントロールできない「他者の課題」であり、自分の課題と他者の課題を切り離す「課題の分離」により対人関係の悩みから解き放たれることを説いているそうだ







人にどう思われるか、そればかり気にしてきた僕の人生、この本を読んで何かつかめるかもしれない (^-^)



初心者にもやさしいギター弾き語り



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