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企業実習の後半戦開始と親指の腱鞘炎対策 


【健康】やはり、ジョギング・ウォーキング・サイクリングは良いみたいです

【アコギ関連記事】「かんたんコード10個」で弾ける! 楽しいギター弾き語り60

ボルダリングのうつの治療に対する効果   



親指用サポーター



いよいよ企業実習も後半戦に突入



刃付けの作業は、親指に力が入る



研磨機にはバンド式の紙やすりが取り付けてあるので、削れば削るほど研げる面が薄くなるようで、より力を入れる必要が出てくる (;'∀')



なので早速、腱鞘炎防止用サポーターを試してみる





一つしか買ってないので、午前と午後で左右の手に交互に装備してみた



金属プレートとマジックテープ固定のバンドが良い仕事をしてくれているようで、明らかに装着した方の指は楽だった



親指の太さが増すので、軍手はいるか不安だったけど、意外と装着できた
(当たり前だが、その代わり親指は全く曲がらなくなる 汗)



今後、刃付けの作業が多くなるようならもう一つ購入してもいいかも (^^♪



あまり、強いストレスがかかるような無理が出来ない僕の身体



自分自身で守っていくしかありません! (゚д゚)!






初心者にもやさしいギター弾き語り



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