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完全無欠ダイエット ビフォーアフター! 

こんばんは!おやじです。

ちょっと昔の写真ですが、ダイエットしたいとずっと思っていた65kgだったころの写真と
現在の写真を比較してみます。

角度とか、画質も違うので少しわかりにくいですが、確実に体が引き締まってきています。

Before.jpg

2年くらい前と、ちょっと古いですが、65kgだったころのわたくしでございます。
たるったるですw

After.jpg

背景がごみごみしておりますがご勘弁を!(;^ω^)
現在のわたくしでございます。(2016年3月4日 60.7kg)
でも体が全体的に引き締まった感が伝わるのではないでしょうか?

筋トレはしていないので、ライ★ップのCMみたいな体にはなれませんでしたが、好きなものを食べてビールも飲んで、
歩いたり、自転車乗ったり、山カフェ行ったり、と好きなことをして結果痩せれたので満足しております。

目標の60kgまであとわずか。焦らずに頑張りたいと思います。(^_^)/

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初心者にもやさしいギター弾き語り



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