07 // 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31. // 09

精神科受診後の体調の変化 20160518-0608 



サトウセントジョーンズワートサプリメント


YAMAHA エレクトリックアコースティックギター用アンプ THR5A


完全無欠ダイエット (目標達成後72日目)



本日は4回目の受診日だった


これからの事を考えると不安になったためか体調が悪くなってしまい、電車で通院した


今月の12日で診断書に書かれた期間の2か月になるが、相変わらず体調不良が続いており、もうしばらく休養が必要であると診断されたので、新しい診断書を書いてもらった


休養後は、いきなりの転職で負荷がかかりすぎないように、就労支援制度への申し込みを勧められた

再度休養して、体調が回復したと確信できれば就活、いきなりの転職に不安があるようであれば、就労支援を申し込んでみようと思う


精神科受診後の体調の変化 20160518-0608

初診日:2016年4月15日(金)
2回目:2016年4月27日(水)
3回目:2016年5月18日(水)
4回目:2016年6月08日(水)
5回目:2016年6月29日(水)予定


<精神科受診後の体調の変化 20160518-0608>

・5/23(月) 午後からひどい体調不良

・5/25(水) 午後からひどい体調不良

・5/29(日) 午後からひどい体調不良

・5/30(月) 一日中ひどい倦怠感

・6/03(金) 午後からひどい倦怠感

・6/04(土) 一日中ひどい倦怠感

・6/07(火) 午後からひどい倦怠感 午後から発作が出る

・梅雨になると天気が悪い日が続くので体調が悪化しそうで不安

・ほぼ毎日下痢が続いている → 5/30(月)内科科受診 整腸剤を処方してもらい改善

・耳鳴り、手のしびれは相変わらず続いている → 症状変わらず

・倦怠感・動悸が一日中続いている → 体調が悪い日以外はあまり感じなくなった

・天気の悪い日は、特に体調が悪くなるように感じる(動悸、息苦しい、体がだるい、目が回る)→ 症状は楽になった気がする

・仕事の事、将来の事を考えてしまうと、胸が苦しくなり、涙があふれてくる → 体調が悪い日以外は症状があまり出なくなった

・過去のつらい出来事が突然思い出されて気分が悪くなることがある → 症状変わらず


・図書館で適応障害の関連図書を借りて読んでいます

 適応障害のことがよくわかる本(読了)
 ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ。(読了)
 心の休ませ方(読中)
考えすぎない(読中)

・仕事を離れて、症状は楽になったが、社会復帰した時に同じようなストレスで再発するのではないかと不安になる



<以上>


初心者にもやさしいギター弾き語り



適応障害関連ブログへはこちらから

適応障害 ブログランキングへ

ブログ仲間同士でサークルを作りませんか?
ブログサークル
ブログにフォーカスしたコミュニティーサービス(SNS)。同じ趣味の仲間とつながろう!

[edit]

« 僕の中の恐怖と憎しみに気づかせてくれた本  |  話を聞いてもらえるだけで »

コメント

コメントの投稿

Secret

トラックバック

トラックバックURL
→http://cdr58930.blog134.fc2.com/tb.php/934-6a146cda
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

訪問者数

プロフィール

カテゴリ